Форум > Организм человека
Б12 витамин - все о нем и не только.
Mellis:
Новый анализ на в12, простого анализа не достаточно https://youtu.be/n--Ownggy70
Грусно всё это.
Катюшка:
У нас в городе эти анализов точно не делают. Ну может в Инвитро в соседнем городе делают. надо будет узнать. Но это все равно не сейчас.
Лара:
--- Цитата: Катюшка от 04 Июня 2019, 21:16:40 ---Значит все-таки лучше и не пить до 12?
--- Конец цитаты ---
На начальном этапе питьё воды помогает перенести "тяготы" голодания до обеденной трапезы :)
После же привыкания к такому режиму, пить - по желанию.
Лично я - не пью.
--- Цитата: Катюшка от 04 Июня 2019, 21:16:40 ---А вообще нужно так много времени, чтобы В12 всосался в кишечник?
--- Конец цитаты ---
По данным нескольких научных источников, витамин В12, который вырабатывается у человека в основном в толстом кишечнике, всасываться может только лишь в тонком кишечнике.
Однако, при заполненном пищей тонком кишечнике, рабочие клапана кишечника не позволяют ему туда (против движения пищи) проникнуть.
Поэтому, пока весь тонкий кишечник не освободится от пищи, В12 не может подняться вверх (в тонкий кишечник) и не сможет усвоиться.
Mark!:
А можно видеть научные источники согласно которым в пустом кишечнике Б12 карабкается по ступенькам вверх?
Такой замученный уже, весь пропахший каловыми массами, но упрямо карабкающийся к месту своего усвоения.
Так хочется увидеть это ...
Катюшка:
Но, с другой стороны, для чего-то он там в толстом кишечнике вырабатывается. Не для прочистки унитаза ведь. :) Может и есть в этом правда. Может он на голодании вырабатывается и легко проходит по всем отделам кишечника :) (особенно при клизмах) :)
Навигация
Перейти к полной версии