Форум > Дневники сыроедов жизнеедов и веганов
Слава
Слава:
Ушел в отпуск на месяц , и попробую это время использовать для входа в режим 2 дня поста 3 еды, прошли первые два дня поста поставил в мультиварку в воду целые перцы помидоры буряк в кульке и 45 г.12 часов. Шкуру срезал овошерезкой добавил морскую капусту это первая еда на выход, капуста дала слизь помидору перец вкус. Перец по запаху и мягкости как тушеный, помидоры мягкие, буряк не пробовал. Но самое наверно хорошее ,получилось попрощаться с алкоголем, больше сорока дней не пью, тяги нет, но и отвращения к нему нет. На работе сижу за общим столом на отмечании.
Mark!:
2 поста через 3 питания это довольно мягкий режим будет. Но в ритм укладывается вполне. По идее должно остановить обычную возрастную деградацию. Да и часть проблем наиболее явных тоже уменьшить.
А от алкоголя вроде мухомор хорошо помогает микро дозированием Отключает рецепторы почти как аминалон. И человек просто не чувствует приятного ощущения опьянения. И от того теряет весь кайф и смысл выпивки.
Слава:
Сегодня вышел со второго двухдневного поста, он прошел легче, но были провалы в силе и настроении на утро второго, с обеда все ок. Намечается проблема с весом за два дня уходит 2 кг, за трое суток еды вес не вырастает, я понимаю что должно пройти время перестройки всего. С магнезией 10 г утром перед входом, чтоб очистить тонкий кишечник не получилось, начала болеть поджелудочная, понял что химии уже незя. Остается касторовое масло или вообще попробовать ничего не делать, но промывка желудка на посту у меня не проходит, правда ночью я не пью жв, а там выходит много больше двух литров, утром с нее делаю клизму. Самочувствие хорошее, заметил ум стал находить в разных ситуациях необычные решения, порадовало.
Mark!:
Что-то не так. На второй день без еды должен быть прилив сил.
Расскажи пожалуйста поподробнее.
Слава:
Я понял этот провал в силе, что еще не перешел организм на внутреннее питание, наверно сахар в крови сильно упал, а потом с 13 часов как кто то дал сил, думаю уже начал кушать себя. Этот переход у меня всегда тяжело проходит, не тренированый организм в смене химии питания, а у тебя Марк уже совсем другой , так что по себе других уже можешь понимать с поправкой на нашу нетренированость. Но время все поправит.
Навигация
Перейти к полной версии