Форум > Дневники сыроедов жизнеедов и веганов
Как бульбаш на СМЕ переходил
Anton:
Спасибо, учтём.
Mark!:
Вообще по хорошему тебе бы сейчас стоило съездить в Максиму или Рими и купить ящичек ченики и выходить ею дня три.
А еще в аптеку заехать и взять там пробиотики (не прЕбиотики, а именно прОбиотики) с наличием разных молочнокислых.
И две-три капсулы открывать и засыпать в теплую воду миллилитров 70. Туда на кончике ножа сахара и дать их ожить полчасика.
А затем маленькой спринцовкой вводить эти 70-100 мл в бомболюк. И делать так первые 3-4 дня хотя бы раз в сутки.
У тебя тогда молочнокислые задавят в толстом кишечнике дрожжи и плесень и пищеварение и самочувствие будет вообще иное.
Для твоей конституции с довольно развитой паренхиматозной тканью это было бы очень нужно. Запустишь пищеварение на ура.
И все будет работать как часики. Стоят эти пробиотики около 20-25 евро за банку. Так ее на голодовок 5-6 хватит за глаза.
Ну очень заметный позитивный эффект от их применения. А глотать как на банке написано их бессмысленно - в желудке дохнут.
Давай сделай уже все как надо по максимуму. Не расслабляйся - возьми себя за шиворот буквально зубами силой со всем мужеством.
Сейчас самое подлюшное время на выходе - так хочется слабину дать иной раз, а вот и нельзя = надо устоять железно. Давай держись!
Anton:
Понял. Но на чернику зубы жалуются, так что этот вариант отпадает.
Mark!:
Тогда огурцы и помидоры как вариант. И клизмы пробиотиками утром и вечером на ночь.
Если сейчас будешь выходить - 2 часа есть до закрытия аптек. Все успеешь купить еще и сделать.
Важно выходить жестко по правилам на максимум. Голодовка ничто - выход = все!
Используй все, что я говорю четко по пунктам - это выстрадано годами и не только моим опытом.
Потом будешь уже свой опыт иметь и свои ошибки - тогда можно делать по своему подбирая что лучше.
Но вначале держись очень жестко в рамках технологий которые уже опробованы.
Mark!:
Кстати по поводу выхода. Это именно тот этап когда начинаешь ясно понимать кто ты и на что именно способен, а где еще слабак.
Выдержать голод это даже не полдела, а скорее треть - не больше. А вот вывести себя ни разу не поддавшись искушению трудно.
Выходом проверяется и наличие мужества и слабости и соблазны. Чем чище и больше внатяг выход - тем человек сильнее духом.
Мне до сих пор не всегда удается задушить искушения. С трудом но все же двигаюсь куда надо. Тебе еще все это предстоит.
Навигация
Перейти к полной версии