Форум > Дневники сыроедов жизнеедов и веганов
Как бульбаш на СМЕ переходил
Mark!:
--- Цитата: Anton от 17 Апреля 2023, 13:58:16 ---Ещё решил попробовать (опять) голодать по дню раз в три дня. За день силы ещё остаются, так что занятиям спортом помешать не должно.
--- Конец цитаты ---
Именно! Я и пытаюсь копать все больше в сторону режима постов которые можно делать без отрыва от нагрузок и поездок. Уверен, что нечто похожее было опробовано нашими предками неоднократно. Иначе в принципе не могли бы происходить те войны, что были в древности. Когда кучные стада народа в не всегда урожайные годы ходили на большие расстояния. Вряд ли все помирали в походе. Иначе бы воевать было некому и тем более возвращаться с победой. Монголы занимались кстати чистым жизнеедением - пили кровь своих лошадок. Потому в дорогу каждый воин брал двух лошадей. На одной ехал - вторая была для него донором крови в трудные дни. И покрывали огромные расстояния. Но наверняка и другие люди пробовали питаться раз в несколько дней на постоянной основе с большими физическими нагрузками. Надо искать эти режимы заново сообща. А если удастся подобраться к 5 дням, то и стволовые запустим точно.
Anton:
Прошлую неделю пробовал голодать день, два отъедаться. Вес стал стремительно уходить, даже не смотря на ТФ. Но голодные дни, должен сказать, были не самыми приятными. Добрые пол дня единственное, чего хотел - это чтобы он побыстрее кончился, чтоб наутро можно было похавать. Зато с утра каждый раз было ощущение, что, собственно, можно было бы и ещё поголодать.
Первый день был совсем без сил, ну да мы всю предыдущую ночь гуляли, вольпург отмечали. Потом уже было попроще, но всё равно я бы не сказал, что запросто мог бы спортом заниматься в таком состоянии. Следующий раз будет в среду, и на работе по расписанию будет подтягивание на "физ-минутке". Там и посмотрим.
На рынке нынче какие-то на удивление вкусные арбузы продаются. Даже летом не всегда бывают настолько хорошие. Правда, дорогучие они, аж три евро за кило. Поэтому беру только четвертинки. Но оно того стоит. А вот всё остальное пока что не очень. Разве что клубника более или менее. И зубы от неё почему-то не болят теперь.
Алексей Рэдс:
Ага, в Москве тоже уже вкуснейшие арбузы...(f)(F) :nyam:
Mark!:
--- Цитата: Anton от 08 Мая 2023, 07:02:44 ---Но голодные дни, должен сказать, были не самыми приятными. Добрые пол дня единственное, чего хотел - это чтобы он побыстрее кончился, чтоб наутро можно было похавать. Зато с утра каждый раз было ощущение, что, собственно, можно было бы и ещё поголодать.
--- Конец цитаты ---
Мне на начальных годах привыкания к постам отключить чувство лишнего голода хорошо помогала физнагрузка. Пока в режиме потения - еда вообще на ум не идет.
Anton:
Взял на рынке сегодня вот кедровые орехи, написано российские: https://shorturl.at/FMO06
На вкус чуть иные, но большой разницы не вижу. Завтра попробую замачивать. Но, к слову, были дешевле, чем безымянные, предположительно сирийские.
На той неделе думал попробовать голодать через день, но в четверг только пол дня продержался. В итоге только в воскресенье ещё раз попробовал. В итоге вторник, пол четверга и воскресенье. К слову, с каждым разом становится всё легче. По крайней мере морально. Дальнейший план - в перерывах между голоданиями снизить количество еды.
Навигация
Перейти к полной версии