Сегодня попробовал дышать, как всю жизнь делал: через два гребка, всё время в одну сторону. Получается сильно дольше плыть в таком режиме. Но тренера советуют через три, вдох в разные стороны, вот тогда и сложновато. Через каждые метров сто приходится отдыхать. Но, по ощущениям, так плывётся быстрее. Буду сравнивать.
Первый случай, когда, на моей памяти, колено заболело был конец велосипедного похода, лет десять назад, то есть лет в двадцать. Может и раньше немного, точно не вспомню. Колено начало стрелять ни с того, ни с сего. После этого и в армии гоняли нас аки коней, и сам бегал запросто и чуть ли не десять километров, хоть бы хны.
А вот про пережим сосудов вполне возможно, ибо на работе сижу в кривых позах разных. В последнее время начал себя заставлять прямо сидеть. Но за восемь часов у компа постоянно следить не всегда получается. Да, и сегодня вообще колено в бассейне о себе не давало знать. Возможно, кстати, из-за дыхания "старого". Вообще да, я стал дыхание пытаться делать более грамотно, как советуют тренера и профессионалы.
