Автор Тема: Как бульбаш на СМЕ переходил  (Прочитано 98076 раз)

0 Пользователей и 10 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 11083
  • Карма: 599
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Re: Как бульбаш на СМЕ переходил
« Ответ #285 : 01 Апреля 2021, 08:59:41 »
Скорее всего дело не в суставе, а в конкретной мелкой связке примерно в центре коленной чашечки. Там больно?

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Anton

  • Сыроед
  • *
  • Сообщений: 480
  • Карма: 47
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Как бульбаш на СМЕ переходил
« Ответ #286 : 01 Апреля 2021, 09:02:24 »
Так точно. Происходит, когда больная нога на ступени, а вторую опускаю на нижнюю ступень. То есть больная нога сгибается.

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 11083
  • Карма: 599
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Re: Как бульбаш на СМЕ переходил
« Ответ #287 : 01 Апреля 2021, 09:15:13 »
Значит окружающие ткани твердоваты. И в этом случае как раз в центре избыточно растягивается связка.
От того что она дает слабину остальные части связок вообще перестают гнутся отдавая всю нагрузку на малый участок.
Центр связки перенапрягается и еще сильнее травмируется. И дальше по замкнутому кругу все хуже и хуже.
Способ один - обеспечить неподвижность и дать зажить. А затем медленно с запасом осторожности разрабатывать.
Причем хороший метод это ходить на коленях по относительно плотному матрацу. Не по ковру и не по полу!
Постепенно связки от медленной аккуратно ходьбы на коленях укрепятся в своем растянутом состоянии.
И делать что то надо, потому как с возрастом эта проблема если поселилась, то будет только хуже и хуже.

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Anton

  • Сыроед
  • *
  • Сообщений: 480
  • Карма: 47
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Как бульбаш на СМЕ переходил
« Ответ #288 : 01 Апреля 2021, 09:17:55 »
Понял. А как понять, что уже зажило и можно начать разрабатывать?

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 11083
  • Карма: 599
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Re: Как бульбаш на СМЕ переходил
« Ответ #289 : 01 Апреля 2021, 09:27:59 »
Никак. Если начинает быль больно, то уже снова пошло растяжение. Тут надо бы пост на максимум - суток на 25 и более.
Всю склеретизацию смыло бы начисто. Без поста можно тренировать хорошо плаванием - в воде тело не нагружено своей массой.

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Anton

  • Сыроед
  • *
  • Сообщений: 480
  • Карма: 47
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Как бульбаш на СМЕ переходил
« Ответ #290 : 01 Апреля 2021, 09:33:29 »
Да уж. Бассейны нынче все закрыты напрочь. А голодать пойти снова... не знаю, я уже снова начал тренировки и, вроде, неплохо идёт. Надо обдумать. С другой стороны, за пару недель уже результат из зеркала во всю лезет: мышцами на глазах обрастаю. Никогда такого не было.

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 11083
  • Карма: 599
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Re: Как бульбаш на СМЕ переходил
« Ответ #291 : 01 Апреля 2021, 14:06:40 »
Чередование поста и питания живой едой в ритме способно на реальные чудеса.

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Anton

  • Сыроед
  • *
  • Сообщений: 480
  • Карма: 47
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Как бульбаш на СМЕ переходил
« Ответ #292 : 01 Апреля 2021, 15:25:21 »
Я только сейчас понял, что речь идёт о посте (на ЖВ?), а я ведь практикую обычное голодание. Как думаешь, им получится пролечиться?

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 11083
  • Карма: 599
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Re: Как бульбаш на СМЕ переходил
« Ответ #293 : 01 Апреля 2021, 15:51:44 »
Пост это мытье жирной посуды в машине горячей водой с активными моющими средствами под давлением.
А голодание это попытка вымыть так же хорошо но холодной водой без ничего.  Результаты заметно разные.

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Anton

  • Сыроед
  • *
  • Сообщений: 480
  • Карма: 47
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Как бульбаш на СМЕ переходил
« Ответ #294 : 05 Апреля 2021, 15:50:51 »
Учёные нащупали гены, отвечающие за рост зубов (самая первая новость): https://www.youtube.com/watch?v=QM6YaqMfyQg&ab_channel=QWERTY Так что скоро наращивать не только волосы будут.

Новая лайка готовит как-то иначе. Скорее всего за счёт того, что температура стабильная. Старая, видимо, сваривала мне всё, ибо под 80 скакала. Завтра заряжу ещё чего-нибудь новенького на пробу. Рынки, вроде, уже начинают оживать потихоньку. Набрал орехов, уже не самые лучшие, много брака, да и вкус такой себе.

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 11083
  • Карма: 599
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Re: Как бульбаш на СМЕ переходил
« Ответ #295 : 06 Апреля 2021, 06:07:33 »
А фотку новой сувидницы можешь показать?

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Anton

  • Сыроед
  • *
  • Сообщений: 480
  • Карма: 47
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Как бульбаш на СМЕ переходил
« Ответ #296 : 06 Апреля 2021, 13:12:28 »
На выходных ролик сделаю с тем, как готовка вообще осуществляется.

Сейчас зарядил банку шапиньонов без ножек и отдельно банку с их ножками. Аж интересно стало сравнить. Ещё на очереди красная капуста (аж красится) и батат.

Оффлайн Anton

  • Сыроед
  • *
  • Сообщений: 480
  • Карма: 47
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Как бульбаш на СМЕ переходил
« Ответ #297 : 10 Апреля 2021, 11:05:47 »
По просьбам трудящихся: https://youtu.be/VnHf6Qi7NeY Я вдруг обнаружил, что на ютубе пользовательских роликов об агрегате нет. Буду первым, не впервой.
Попробовал ТФить батат и цуккини (или кабачки?). Вкуснотища. Батат, правда, сложновато есть, много не влезет. Но неплохая сладость получается. Правда, держать надо довольно долго: дня два. Кабачок тоже хорош. Интересный привкус, вполне себе заменитель капусты.
Ну и грустьпечаль случилась: рынок открылся, теперь снова деньги на еду будут уходить. Вчера взял арбуз за двадцать евро. Вкуснющий. Но всё ещё беру в магазине дыни, уж больно хороши. Или я отвык от нормальных. Клубнику брать побоялся из-за зубов. Может как-нибудь настроение будет рискнуть, да и решусь. Хотя, в последнее время зубные ощущения очень уверенные. Но надо подождать ещё.

Оффлайн Anton

  • Сыроед
  • *
  • Сообщений: 480
  • Карма: 47
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Как бульбаш на СМЕ переходил
« Ответ #298 : 10 Апреля 2021, 11:08:23 »
А, да, забыл про предыдущие эксперименты рассказать. Шампиньоны поотдельности вкуснее. Не знаю, почему так. Вкус, вроде, одинаковый, но нет того странного привкуса. Хотя, в этот раз я брал в другом месте, может из-за этого.
А красная капуста... Она и по запаху очень ядрёная, так её надо в сувиднице держать не меньше двух дней, чтоб эта острота прошла. С обычной капустой можно и часов восемь. Так что сомнительный вариант.

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 11083
  • Карма: 599
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Re: Как бульбаш на СМЕ переходил
« Ответ #299 : 10 Апреля 2021, 14:46:54 »
Ну и грустьпечаль случилась: рынок открылся, теперь снова деньги на еду будут уходить.
   

 ;D   ;D   ;D 

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...