Если не путаю, Алик мне где-то писал, что у него что-то ужасное выходило из лёгких, не могу найти, где. Алик, а что такое выходило и как? Когда у меня был сильный кашель со слизью и гноем, где-то весной этого года, однажды очень сильно кашлянула и на бумажную салфетку вместе со слизью выкашлялось нечто живое. В комнате было темновато, сумерки, и я увидела, будто кто-то бегает по салфетке быстро-быстро туда-сюда, похожий на маленького паучка. Пока добежала до ванной, чтобы рассмотреть под лупой, оно уже не двигалось. Слизь впиталась в салфетку, и я так поняла, что оно не бегало, а плавало, сильно извиваясь. Под лупой оказалось существо, очень похожее на слизняка, т.е., улитка без раковины, даже рожки были. Но длиной около 2 мм. Тогда же и позже, много раз, после кашля, сморкаясь, находила на салфетке что-то похожее на таких слизняков, только побольше - до 4-5 мм длиной. И до сих пор иногда что-то такое высмаркивается, хотя непонятно, то ли это сгустки соплей, то ли слизняки деформированные.
Тогда пыталась я вывести паразитов молотыми грибами лисичками, одновременно принимая молотые белые грибы (прочитала, что это нужно для выведения продуктов разложения паразитов). Не знаю, помогло или нет, но кашель не прошёл после них. И вообще, к концу весны этого года, я была в жутком состоянии: дикий кашель со слизью и гноем, после него каждый раз сильная слабость, звон в теле, головокружение. Вес был 40 кг, выглядела ужасно, страшно смотреть было в зеркало. Заметила, что на даче и после дачи вроде получше. Дача в 25 км от города. И в середине мая перебралась на дачу совсем. Примерно за неделю кашель прошёл! Но когда ездила в город, начиналось как бы жжение в горле и носу от вдыхаемого воздуха. И самочувствие хуже становилось. Потом я обнаружила, что это же происходит и на даче, когда приходится побыть рядом с работающей техникой — бульдозером, например. Выходит, что это всё у меня от выхлопных газов бензиновых двигателей.
В городе квартира у нас в центре, где очень интенсивное движение на дорогах. Буквально нечем дышать. На «борьбу» с этим отравлением тратится много Б12, которого и так большой дефицит.
В коттеджном посёлке Светлый Яр, где у меня участок и маленький домик без благоустройства, с этого года живёт ещё один сыроед (не моно) — Иван Осин. Он там ведёт занятия йогой, сдаёт в аренду велосипеды, проводит иногда велогонки (сам велосипедист) этим летом открыл магазин фруктов. Ему 31 год — ровесник моего старшего сына. Очень мне повезло, что он там, т. к. он привозит фрукты, и мне теперь не приходится таскать их на себе из города. Мне продаёт почти всё по закупочной цене. Он убедил меня не есть бананы, разве что иногда мини-бананчики, т. к. в них меньше химии. Ещё убедил отказаться совсем от китайских фруктов, орехов (они все термообработанные), бобовых. Посоветовал есть больше семян льна, гречки, овса. Из этого мне понравился только овёс замоченный, проросший. Его и ем теперь постоянно, покупая у Ивана. И ещё он мне покупает на складах вкуснятину — фисташки очищенные сырые, несолёные (по 1250 руб/кг).
Живу я с детьми не в Светлом Яре, а в соседнем садоводстве Солнышко, совсем рядом — там участок с домом, который принадлежит моему младшему сыну. Дом там побольше, хотя тоже не благоустроенный. И этим летом, с помощью Ивана, начала строить нормальный, благоустроенный дом в Светлом Яре. Деньги Иван дал мне в долг, он же и строит со своим другом Колей. Потом мы продали квартиру моего сына (рядом с моей в городе), из этих денег отдала долг, и на них же собираемся купить дом в 2 км от Иркутска, в коттеджном посёлке Изумрудный. Дом уже достраивается. Почему там — потому что это рядом с моим старшим сыном, он там дом построил на ипотеку, и там у него дочка родилась, моя внучка. Я бы жила себе в Светлом Яре, детей бы в поселковую школу отдала, но не хочу быть так далеко от своих родных, взрослых детей. Посмотрю, как буду себя чувствовать в Изумрудном. Если всё же хуже, чем на даче, то буду больше в Св. Яре или только там.
В общем, кашель у меня прошёл ещё в конце мая и больше не появлялся, с началом лета зажили трещины на кистях рук и трещина на нижней губе. Самочувствие постепенно улучшалось, но вес и нормальная внешность начали восстанавливаться, как я и ожидала, только с началом арбузного сезона в июле. На арбузах вес мой вырос до 48-49 кг. Сейчас арбузы ещё есть, ем каждый день, дыни тоже. Но после дынь особенно выражено ухудшение — мурашки в кистях рук, стопах и лице, сонливость, головокружение. Всё это и после другой еды бывает, но меньше. По утрам и в течение дня бывает нарушение координации (ноги как бы «не мои», а то и всё тело). Но бывает, особенно к вечеру, вполне хорошее самочувствие и работоспособность. Летом некоторое время часто возникал шум (гудение, шипение) в ушах или в голове, и длился подолгу. Сейчас почти не бывает. Полностью здоровье не восстановилось, это, конечно, из-за недостатка Б12. Трещины на кистях рук и на губе появились опять с началом осени. Помогают от них авокадо, но надо их есть хотя бы по 2 в день, а стоят они от 100 руб и больше за шт.
Теперь о Б12. Сдала кровь на анализ 6 июня — 44 пг/мл. Полтора месяца ела гранаты по 1 шт. почти каждый день (читала кое-где, что в них есть б12). Сдала кровь 26 июля: б12 — 49, гомоцистеин — 39 (очень повышен).
Начала эксперимент с физалисами. Посадила их поздновато, плоды начали вырастать только в начале августа, тогда уже и начала их есть, ещё совсем неспелые, кислые и горькие, по 5-10 штук в день (не каждый день). Надеясь, что дозреют и подрастут, много заморозила с началом заморозков. Сейчас уцелевшие остатки урожая лежат, дозревают. Но даже спелые — невкусные, кое-как съедаю по 3-6 штук в день. Сорта у меня Ананасный и Мармеладный — только такие семена и были в магазинах. На будущий год постараюсь найти более сладкие сорта, чтобы можно было их много есть. Ну и посадить пораньше. Надо сказать, после физалисов самочувствие получше становится. Когда доем все, опять сдам на Б12 и гомоцистеин.
