Форум > Организм человека
Как голодать, чтобы похудеть, оздоровиться и продлить жизнь
Mark!:
--- Цитата: Феаннир от 16 Сентября 2019, 20:55:55 ---У меня всегда было сомнение о том, что пища в кишечнике проталкивается только новыми порциями и никак иначе.
--- Конец цитаты ---
Пища продвигается вперед за счет нескольких элементов вместе. И если один из них не работает страдает вся система.
1) Перистальтика - сжимания мышц кишечника ослабевают если эти мышцы не кормить живой едой и травить трупами.
Клетки кишечника теряют нормальное кровоснабжение от чего мутируют, закисляются и размножаются лавинообразно.
Так отращивают огромный кендюх с которым потом не знают что делать.
2) Геометрические размеры кишки (сечение на просвет) определяет скорость продвижения и наполняемость.
Чем уже кишка тем быстрее и чище проходит еда. Чем шире - тем хуже, дольше и грязнее + газы и плесени с грибками.
На стенках кишки постоянно смоченных пищеварительными ферментами труднее задержаться пришельцам с их спорами.
Тогда как на "сухой" не покрытой едой стенке кишки хорошо размножается, что угодно + идет газообразование.
Кстати, толстым при похудении надо обязательно есть много, но только не калорийной еды. Иначе кишка начинает бродить.
Стоит оставить ее не заполненной - начинается брожение.
3) Самотек + движение. Это то что помогает двигаться еде у бегуна намного быстрее чем у сидящего у телевизора.
Вместе с тем происходит и перемешивание химуса, что опять таки ускоряет пищеварение если не делается слишком быстро.
4) Слизь. Это защитная среда организма вырабатываемая для отделения от внутренней среды всех патогенов.
Слизь не вредна - она спасительница наша. Но мы вместо того чтобы бороться с причиной валим все на слизь.
И на помощь человечеству уже спешат тонны выгодного для фармаконцернов нафтизина, соплина, отривина, називина и т.д.
Эрет первый, кто в мире полностью понял значение слизи и нашел продукты которые не провоцируют ее образование.
Феаннир:
--- Цитата: Mark! от 17 Сентября 2019, 13:02:11 ---Пища продвигается вперед за счет нескольких элементов вместе. И если один из них не работает страдает вся система.
--- Конец цитаты ---
Спасибо, просто-таки просветление словил...))
Ирина Малышева:
--- Цитата: Mark! от 17 Сентября 2019, 13:02:11 ---
3) Самотек + движение. Это то что помогает двигаться еде у бегуна намного быстрее чем у сидящего у телевизора.
--- Конец цитаты ---
Подтвердю) даже на 40-часовом голоде после пробежек со стулом все было отлычно
Навигация
Перейти к полной версии