Автор Тема: Хочу перейти на сыроедение (лучше, со временем, на моносыроедение) НО!!!  (Прочитано 24763 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Катюшка

  • идущий к СМЕ
  • *****
  • Сообщений: 83
  • Карма: 8
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Мясо не ем уже 6 лет. Сахар стараюсь не есть, но были частые срывы. Осенью прошлого года я начала голодать. Основная цель была - победить сладкую зависимость.
 Прошла первый длительный курс СГ (вода у меня не идет). Сразу включилась чистка, очень много мелких достижений сразу, и началось затяжное лечение моего хронического гайморита (стаж 17 лет). Так и продолжается с разной интенсивностью ежедневная чистка носа и пазух. Голодаю периодически по 1-3 дня насухо и несколько раз в год по 7 дней СГ. После голоданий стало ясно, что соль мне лучше не есть, больше всего я набираю вес от соли, т.к почки у меня работают плохо. После двух циклов сухого голодания по 7-10 дней пристрастие к сладкому прошло.  В перерывах, когда ела вареную, пищу, рыбу и яйца без соли, вес растет медленнее, но растет и вообще вялость возвращается, а главное, постепенно возвращается тяга к сладкому , которое мне нельзя (инсулинорезестентность), и ЕСТЬ с каждым днем хочется все больше, чаще и вкуснее.

Прочитала про сыроедение и моносыроедение, очень привлекательно то, что у многих проходит со временем тяга к вредным продуктам и снижается аппетит. А тут еще и чистка может ускориться, силы появляются (мой гайморит меня превратил в энергетическую старушку, которая быстро устает от всего, голод немного улучшает ситуацию, но до идеального далеко).

Я начиталась всего, как и про голодание в свое время, для себя решила, что перейду, а там видно будет, как у меня пойдет. НО!!! Уже 5 попыток и никак. Легче всего было после 5 дней сухого голода, но я только 3 СЕ дня смогла выдержать. Потом на сырую еду смотреть не могла.

Хочу сказать, что до этих 5 попыток я пробовала плавный переход. Готовила всякие сыроедные вкусности, супы, сладости и  позволяла себе есть хлеб. Но с каждым днем такого питания, мне хотелось все больше и все вкуснее и я весь день могла только готовить и покупать. Вся жизнь превращалась в подчинение желудку, при этом переедание нарастало, желание вкусов не давало выдерживать интервалы между приемами. Я несколько раз пыталась и каждый раз одно и тоже. Приходилось голодать несколько дней, чтобы сбросить все плачевные результаты и начинать заново. А потом мой организм вообще сорвало на все подряд, даже самое неполезное.

И вот сегодня сорвалась, еще не успев начать. Планирова 3 дня поголодать, потом выйти на соках цитрусовых и вечером чистку Чингизхана, чтобы убить дрожжи и гибки, которые могут к сладкому тягу усиливать, и перейти на СЕ помаксимому моносыроедение, иногда соединяя 2-3 продукта. Но уже сегодня на второй день голода, понимая. что скоро посажу себя на сырую еду сорвалась на конфеты и рыбу хочется жутко. Опять ничего не вышло.

Резкий переход не для меня, видимо, а как спланировать плавный, чтобы не разжигался аппетит и тга к вкусностям, не знаю. Может кто-то посоветует на чем лучше переходить и как?

Пока эту неделю решила 1 раз в день есть варенку (днем или вечером). Утром не есть вообще (с питьем надо решить), а с обеда 2-3 приема сырой пищи. Эхх, помоги мне, Господи.

Оффлайн Лара

  • СМЕ - с сентября 2011
  • Сыромоноед
  • *****
  • Сообщений: 720
  • Карма: 78
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Здравствуйте,  katushka! Приветствую вас на этом форуме.
Если есть цель - успех непременно придёт!
Не спеша прочитайте форум, т.к. информации много, и порой она противоречива. Вы должны подобрать себе свой, подходящий только вам, режим и рацион питания, иначе вы запутаетесь в разнообразии рекомендаций и советов. У каждого свой опыт на этом пути. Определите своё направление и только потом поймёте, какое питание и режим вам больше подойдут.
Успехов вам! :)

Оффлайн Лара

  • СМЕ - с сентября 2011
  • Сыромоноед
  • *****
  • Сообщений: 720
  • Карма: 78
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 11075
  • Карма: 598
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
С новосельем, Катюша!

То, что у Вас происходит вполне нормальное явление. Это когда часть головы перепрыгнула на живую еду, а часть еще нет.
Если будете себя пытаться принуждать то скорее всего толку и не будет. Механизм другой нужен - что бы Вы не могли уже есть трупы.
Посему не стоит расстраиваться. Я бы просто побольше читал о достоинствах не убитой еды и делал чистые сырые дни.
Допустим два - три раза в неделю. А остальные просто как всегда Вы питаетесь. Постепенно количество сырых дней добавлял.

Тут еще важен вопрос на какую сырую еду Вы переходите. Ведь летом как правило большое изобилие и есть выбор.
Предположу, что кислотосодержащие продукты надо немного уменьшить - ягоды к примеру. А вот арбузы, дыни - пожалуйста.
И если будет не хватать наедаемости то обратите внимание на водоросли "ламинарию" и "комбу" + термоферментированную еду.
По ним тут много написано на форуме.

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн empty

  • Сыроед
  • *
  • Сообщений: 377
  • Карма: 15
    • Просмотр профиля
katushka, привет!

Поделюсь своим опытом по гаймориту и его излечению. И гайморит и синусит (а также и отит) меня донимали с детства, долго и сильно. Дошло до предложения прокалывать, к счастью, хватило ума отказаться. Боли были невыносимые. Помог алоэ - закапывал свежевыжатый сок из листа в пазухи и через некоторое время (1-2 недели) начался процесс вытягивания гноя. Это принесло огромное облегчение, но полного излечения не наступило, конечно.
После перехода на сыроедение (3,5 года назад) все старые гнойные заболевания самоизлечились полностью. Пазухи не только больше не болят и очистились, но и используются при чистках организма по полной программе - через все слизистые покровы организм выкидывает лишнее, при этом никаких болезненных или неприятных ощущений не возникает, всё просто быстро и естественно.

По переходу сложно сказать, я прыгнул резко и не имел тяги к срывам. Тут, как и во всём остальном, главное - переключить тумблер в голове, тогда и психологической возможности выбора не будет. Я так же курить, в своё время, бросал - резко и навсегда, без колебаний и мучений. Но это всё индивидуально.

В любом случае, успеха!)

Оффлайн Катюшка

  • идущий к СМЕ
  • *****
  • Сообщений: 83
  • Карма: 8
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Спасибо, ребята, за поддержку и пожелания.

Чистые дни на сыроедении - пока не возможно, я бы рада, но не получается. От одной мысли об этом паника и сразу страшно есть хочется всего запретного. Пока удалось договориться с собой на 1 раз варенку соленую в день.

Но этот уговор только в намерениях получился. Сегодня утром накинулась на работе  (в детском саду воспитатель) на кашу молочную (сладкую, жирную. невкусную), хотя утром хотела вообще не есть. Заела печенькой, которые как спецом у нас появились.

Потом до обеда пила воду, решила. как переварится каша, буду оставшийся день сыроедить. Взяла с собой абрикосы, свеклу, яблок пару и сухофрукты, если сладкого захочется сильно.

Но как детям внесли обед - гречка с огурцами и рыбой, я опять накинулась так, буд-то это последняя рыба и гречка в моей жизни, что у меня отбирают что-то важное. Опять заела печеньками.

Ну после этого двойного обжорства, тем более еще вчера только с голода вышла, хоть и короткого,  желудок после обеда встал. отрыжки пошли, но аппетит каждый час включается. Зато после этих неприятностей ничего кроме сырой легкой еды и не хочется. так и подъела поочереди свеклу. потом абрикосы и сухофрукты.  Вроде сейчас желудок включаться начал, протолкнул все дальше.

Вот такое очередное поражение сегодня. Эх

Завтра новый день. Буду надеяться на Божью помощь.

Оффлайн Катюшка

  • идущий к СМЕ
  • *****
  • Сообщений: 83
  • Карма: 8
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Роман, благодарю Вас за совет. Но за 17 лет гайморита я уже алое в разных видах пробовала, и не только его :))

Мне даже такую пытку устраивали, как закапывание алое+мед+вино красное - искры из глаз, кажется, что мозг выжигает :)
А свежий сок алое регулярно выжимаю и в нос и в рот :) особенно на восстановлении после голода сухого. Тогда как губка все впитывается.

Но все средства разные, которые другим помогают - мне дают лишь снятие симптомов и все. Болезнь научилась жить во мне все время, отнимая силы. Клетки больные уживаются со здоровыми. Тут, конечно, сухой голод помогает, но с моим стажем болезни надо много циклов, видимо. Я только два пока прошла - 7 дней и 10 дней. При чем в ПЕТРОВ пост снова 7 дней хочу поголодать, если Бог даст. Больше 7 дней почки пока не тянут. А с моей болезнью 11 бы дней пройти пару раз не помешало. Но может когда-нить и это будет возможно, а может нет. Сыроедение, в любом случае, тут помощник.

Ну а главное. даже не гайморит, а рабская зависимость от еды, от которой очень хочу уйти с Божьей помощью.

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 11075
  • Карма: 598
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Одна из причин хронического гайморита - скрытая проблема с зубами у себя, либо у мужа.
И патогенная микрофлора будет всегда возобновляться, если не вылечить обоих, либо не начать жить телом как монах.

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Катюшка

  • идущий к СМЕ
  • *****
  • Сообщений: 83
  • Карма: 8
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Марк, я была еще девочкой, когда он начался у меня. Потом два брака бестолковых и два развода и гайморит все со мной. Блуда избегаю с Божьей помощью, потому уже 5-6 лет одна и зубы вылечила, а гайморит все со мной :)

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 11075
  • Карма: 598
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
То, что жить получается в чистоте это здорово. Но пока если жить нет для кого, то надо хотя бы жить для чего то.
Цель нужна, к примеру обрести здоровье и откатить свой возраст назад лез на 5-7. По мне так вполне себе цель для начала.
Причем в Вашем случае все шансы вытянуть себя есть. 

Гайморит чего именно? Каких пазух и вообще если можно поподробнее немного - зверь этот уж очень разный бывает.

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Катюшка

  • идущий к СМЕ
  • *****
  • Сообщений: 83
  • Карма: 8
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Цель у меня есть, потому и стараюсь не распыляться. Моя цель (если более узко) - свобода от греха :)  Хотя. понимаю, что в этой временной жизни такое чудо Господь очень мало кому дарует. Но я буду скрестись хоть в чем-то, в чем смогу, может Бог увидит мои потуги и поможет, победит во мне.  Я к вере православной осознанно пришла из атеистической семьи. Мне с детства христианство нравилось, я жду победу добра над злом, любви над самолюбием и в себе и в мире.

Вот, для начала, объедение. Только сейчас, при попытке перейти на СЕ я увидела как сильно связана этой страстью по рукам и ногам. Вот мучаюсь, но жру! Не хочу, но закидываю в себя все самое вредное, чего уже и не ела с осени, как голодать начала.

А так, если об образе жизни, то я с бабулей живу своей, к ней переехала 6 лет назад, когда она разболелась. Вот пока мое место в этой жизни, а там как Бог даст.

Оффлайн Катюшка

  • идущий к СМЕ
  • *****
  • Сообщений: 83
  • Карма: 8
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Гайморит чего именно? Каких пазух и вообще если можно поподробнее немного - зверь этот уж очень разный бывает.

У меня за 17 лет обе пазухи гноились. Прокалывали правую 2 раза еще в 19 лет и позднее. Потом, после второго прокола, на который пришлось пойти из-за того. что три курса антибиотиков подряд так и не помогли, у меня гной то вышел, но вот та слабость, которая пришла, так и осталась. И при каждом новом воспалении (ежегодно, а то и по 2 раза в год), силы убывали все больше, антибиотики уже "помогали", температура спадала, гноение приостанавливалось, но клетки пазух больные  стали уживаться со здоровыми , микроб живет хронически.  Каждое утро  гнойные выделения из носа, а температуры нет.

Осенью, как первый раз 7 дней насухо поголодала (ради избавления от сладкой зависимости), организм после криза накрутил температуру (впервые за 2 - 3 года) и начал активно выводить застарелые корки гноя. Обострился, также, попутный тонзиллит, т.к дрянь по носоглотке течет больше чем из носа.  Так я поняла, что мой организм. всетаки. хочет от этой хронической болячки избавиться.  Вот все эти пол года (уже больше) чистка носа по утрам очень активная, в носу постоянные болячки, как раньше при обострениях только было,  силы после первого и второго длительного голода стали возвращаться, но еще далеко от того, что должно быть в моем возрасте. Лечусь голодом и вот, думала, сыроедение добавит  эффекта, но я пока в накауте. Лекарств не применяю, после голоданий только алое сок капаю и серебряной водой промываю. Потом эффект от этого уменьшается и перестаю. Так вот пол года уже с мокрым носом ежедневным, но я рада. что отходит это, особенно по утрам.

Оффлайн Катюшка

  • идущий к СМЕ
  • *****
  • Сообщений: 83
  • Карма: 8
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Ну а сегодня день опять не по плану. Опять ела утром. хоть уже и позднее (около 10 утра), опять ела варенку 2 раза, а не один. Опять обожралась сладким.

В промежутках ела груши и орехи вымоченные.

Срываюсь все также на рыбу и сладкое. Наверное тяжелее всего с этим распрощаться для меня, раз так за это хватаюсь.

Завтра среда - постный день, попробую посыроедить весь день. Помоги, Господи!

Оффлайн Mark!

  • СМЕ с 1.08.2010
  • ХРАНИТЕЛЬ ФОРУМА
  • Сообщений: 11075
  • Карма: 598
  • Пол: Мужской
  • И один в поле воин, если знать как и не сдаваться!
    • Просмотр профиля
    • Тут становятся здоровее...
  • Skype: Mark!
Моя цель (если более узко) - свобода от греха :)  Хотя. понимаю, что в этой временной жизни такое чудо Господь очень мало кому дарует. Но я буду скрестись хоть в чем-то, в чем смогу, может Бог увидит мои потуги и поможет, победит во мне. 

Аж обнять захотелось от всей души! Так все знакомо - до боли.    (f)(F)

Не корми в себе старика - съешь его!
И начнешь становиться прошлым!
Каким еще не был...

Оффлайн Катюшка

  • идущий к СМЕ
  • *****
  • Сообщений: 83
  • Карма: 8
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля