Форум > Дневники сыроедов жизнеедов и веганов
Хочу перейти на сыроедение (лучше, со временем, на моносыроедение) НО!!!
Феаннир:
С гайморитом, может попробуйте такое упражнение, как-то сам разработал, точнее просто потянуло это делать, было время, что гайморит имел.
В общем, можно чуть по разному делать, суть метода в создании разрежения в носоглотке - зажать ноздри и втянуть, вдыхая, воздух.
Я делал так, наклонив голову, зажимал ноздри, втягивал воздух и из этого положения поднимал голову. Иногда с разрежённым воздухом ещё поднимал-опускал.
Происходило то, что скапливающиеся в пазухах жидкость или гной при этом выходят в носоглотку и покидают организм, из носа течёт желтая жидкость по окончании упражнения. То есть последнее положение, когда открываешь ноздри - при опущенной голове.
Неплохо помогало, не только мне.
Хотя это не решение проблемы кардинально, но облегчало течение, и даже практически избавляло от болей.
Катюшка:
Спасибо, когда много жидкости скопится, попробую. Сейчас пока сгустки и корки гнойные каждое утро. Водолй простой вымываю.
Mark!:
Катюша, а такую штуку пробовали использовать?
Работает очень хорошо. Намного эффективнее чем с ладошки промывать.
empty:
https://www.youtube.com/watch?v=xdfAgBybaIY
Такой ещё метод есть. Но он скорее для тех, у кого пазухи уже работают, но не очищены до конца. Если слизистые воспалены и не справляются с выведением гнойных скоплений, то промывать их бесполезно, можно сделать хуже.
Катюшка:
Ни Долфин ни кукушку ни какие другие промывания мне нельзя из-за особенностей строения ушных каналов. Даже если пазухи не забиты сильно и отека нет, все равно жидкость идет в уши и они воспаляются. Долфин свой пришлось подарить. Лор 2 раза пыталась сделать мне кукушку - эффект тот-же, сказала, промывания мне противопоказанны. Вот я максимум могу вбрызнуть что-то несколько раз или немного с ладошки набрать неглубоко, только в нос, чтобы корки насохшие растворить и отсморкать. Еще набираю в рот. опрокидываю голову и полощу верхнюю часть носоглотки. чтобы от туда тоже легче отошо то. что за ночь скопилось.
Навигация
Перейти к полной версии