Если вы изучали Кришнамурти, так над его гуру работала целая команда, сам по себе Кришнамурти это експеримент, к сожалению который закончился не удачно,
Я привел его в пример пото му как это то что уважается веганами, и не более
но тексты хороши, факт
Пробовал после мяса на фруктах побыть пару дней, это не просто Марк,
Состояние отвратительное, как после запоя, со всеми вытекающими, не сытно совсем...
Какаешь как коровка клетчаткой, ощущение не из приятных, напряг толстой кишки по полной, вообщем не мое это..
А после мяса у меня тяжести нет, что ел что не ел, но это заслуга бетаина и креона, три месяца пил...
Так что это не мое, как не крутил.
К слову на веганстве есть ефект когда организм собирает все ресурсы от голода и пару лет мозги варят очень хорошо, пока не закончатся нутриенты, Стив Джобс тому пример...
Только исход один это онко как и у Кришнамурти...
После веганства ни мясо не жиры не усваиваются нормально,
Нечем переваривать, как не крути кислотность 3 это не кислотность 1.5, так что проблем от мяса будет множество хот чуть чуть хоть не чуть чуть его есть нечем усваивать
Так что не даром индусы на молочке уже сотни лет, пото му как молочка может усвоиться так как уже переработанный продукт