Форум > Организм человека
Карнивор-диета - питание мясом.
Mellis:
У меня соотношение белка к жирам 30 на 70, белка 30% в рационе.
А что касается научных статей то большим авторитетом у меня пользуется история
такого продукта как пиммекан, состоящего из сушеного мяса и жира,
особое доверие вызывают записки полярников которые ели его, два раза в день, в тяжелейших условиях,
по году, при этом любая растительная пища вызывала воспаления, даже кокосовое масло, которому поют оды кетодиетчики.
Так что оптимизма у меня хоть отбавляй, а вот когда начинаешь читать научные статьи
то сразу нужно заказывать крематорий...
Я опираюсь, на свое, полученное практическим путем, понимание что такое микробиота и дырявый кишечник, что в свою очередь является фундаментом моего питания!
Mark!:
А что будешь делать с мочевой кислотой? При наличии такого количества белка она в избытке.
И это гарантированная подагра в будущем и шишки на костях.
зы
Вообще то есть смысл прислушиваться именно к научным исследованиями, а не к словам диетологов теоретиков.
Mellis:
--- Цитата: Mark! от 03 Июля 2019, 10:05:56 ---А что будешь делать с мочевой кислотой? При наличии такого количества белка она в избытке.
И это гарантированная подагра в будущем и шишки на костях.
зы
Вообще то есть смысл прислушиваться именно к научным исследованиями, а не к словам диетологов теоретиков.
--- Конец цитаты ---
К словам диетологов теоретиков не прислушиваюсь, если речь о Наташе, то заинтересовала именно её опыт работы с детьми, и то что её гапс с ними не работал поэтому ей пришлось
перевести их на карневор, при этом не называя эту диету не гапс ни карневор, а якобы ее новая диета))), но суть не меняется
Если есть умеренно, а умеренно это до 200г белка в день то мочевой кислоты не будет
Мочевая кислота появляется после 300г белка в день это более двух кило мяса,
я ем до килограмма, на начальном этапе максимально мог сьесть полтора килограмма
Так что с этим проблем нет.
Шишки это аксалата, и тому подобное, тоесть растительная пища...
Я очень хорошо знаю как пишутся научные работы, дисертации, так что там доля реальности очень мала, в лучшем случае это будет часный случай реальности, а стандартно это фантазии, так что науке я доверяю меньше чем человеческому реальному опыту.
Mark!:
1) Мочевая кислота будет от любого количества белка. И чем его больше тем хуже последствия.
Поэтому при подагре, даже у собак, первым делом ограничивают потребление мяса и прочих белков.
2) Не смущает что все народы кто кушают в изобилии травы, семена и особенно фрукты оставляют след в истории.
А те народы которые карневорят - типа чукчей и прочих, так от них ничего не остается - словно не было.
Ту все без нелюбимой тобой науки - сугубо факты и ничего более.
зы
Не любить науку - себе дороже.
Mark!:
Вообще если ты хочешь идти подальше от науки к практике, то поздравляю - это и есть наука = фактология.
Ну да ладно. Скажи лучше как в практике люди прошлого могли бы питаться так как ты. Луку и стрелам около 20тысяч лет.
А дубинкам и камням конечно много больше. НО просто ради практики которую ты уважаешь, возьми камни и дубинку.
И сходи хоть раз на реальную охоту в лес. И попробуй не умереть с голоду там в первый же месяц. Все сам поймешь.
Кончится тем, что той самой палкой ты начнешь сбивать плоды и шишки с деревьев и выкапывай ей коренья съедобные.
Это я тебе как практик - охотник в прошлом с многолетним стажем предлагаю.
Навигация
Перейти к полной версии