Форум > Организм человека
Карнивор-диета - питание мясом.
Лара:
--- Цитата: Mellis от 25 Июня 2019, 15:51:57 ---Об этом очень доступно говорит Наташа Кембл в своих лекция, даже картинки рисует кишечника с ворсинками и без, те что с ворсинками здороровые те что без или с малым количеством не здоровы, и через них лезет вся дрянь в организм... Лечит она эту историю своей диетой Гапса, после чего всё востанавливается, в общем я не врач, а она там всё доступно объясняет, нужно смотреть ...
--- Конец цитаты ---
Я решила посмотреть эту диету https://foodformula.ru/pitanie/gaps-dieta-menyu-pokazaniya/
Цитирую:
- GAPS диета направлена на уменьшение воспаления, лечение некоторых неврологических состояний и заживление кишечника путем улучшения здоровья пищеварительной системы.
- Меню GAPS диеты исключает зерновые, крахмалистые овощи и рафинированные углеводы и заменяет их питательными веществами, которые легко усваиваются.
- Диета состоит из шести этапов. Продукты из списка разрешенных должны медленно вводиться и оцениваться на толерантность.
- Хотя исследования влияния диеты GAPS ограничены, улучшение здоровья кишечника с помощью диеты связано с рядом потенциальных преимуществ для здоровья.
- Исследования показывают, что следование подобной схеме питания может помочь снизить уровень сахара в крови, снизить риск депрессии, уменьшить симптомы аутизма, укрепить иммунитет и облегчить воспаление."
Из большого списка рекомендованных этой диетой продуктов моё внимание привлекли такие:
Овощи ферментированные
Сыры (ферментированные)
Молочные продукты ферментированные
Морковь
Свекла
Что вызвало недоумение, так это противоречия:
1. запрещение крахмалистых овощей. Однако морковь и свекла, относящиеся к ним, стоят в списке разрешённых;
2. разрешается очень много ферментированных продуктов. Однако ферментированных зерновых нет в списке разрешённых.
:pardon:
Mellis:
--- Цитата: Лара от 25 Июня 2019, 23:16:25 ---
--- Цитата: Mellis от 25 Июня 2019, 15:51:57 ---Об этом очень доступно говорит Наташа Кембл в своих лекция, даже картинки рисует кишечника с ворсинками и без, те что с ворсинками здороровые те что без или с малым количеством не здоровы, и через них лезет вся дрянь в организм... Лечит она эту историю своей диетой Гапса, после чего всё востанавливается, в общем я не врач, а она там всё доступно объясняет, нужно смотреть ...
--- Конец цитаты ---
Я решила посмотреть эту диету https://foodformula.ru/pitanie/gaps-dieta-menyu-pokazaniya/
Цитирую:
- GAPS диета направлена на уменьшение воспаления, лечение некоторых неврологических состояний и заживление кишечника путем улучшения здоровья пищеварительной системы.
- Меню GAPS диеты исключает зерновые, крахмалистые овощи и рафинированные углеводы и заменяет их питательными веществами, которые легко усваиваются.
- Диета состоит из шести этапов. Продукты из списка разрешенных должны медленно вводиться и оцениваться на толерантность.
- Хотя исследования влияния диеты GAPS ограничены, улучшение здоровья кишечника с помощью диеты связано с рядом потенциальных преимуществ для здоровья.
- Исследования показывают, что следование подобной схеме питания может помочь снизить уровень сахара в крови, снизить риск депрессии, уменьшить симптомы аутизма, укрепить иммунитет и облегчить воспаление."
Из большого списка рекомендованных этой диетой продуктов моё внимание привлекли такие:
Овощи ферментированные
Сыры (ферментированные)
Молочные продукты ферментированные
Морковь
Свекла
Что вызвало недоумение, так это противоречия:
1. запрещение крахмалистых овощей. Однако морковь и свекла, относящиеся к ним, стоят в списке разрешённых;
2. разрешается очень много ферментированных продуктов. Однако ферментированных зерновых нет в списке разрешённых.
:pardon:
--- Конец цитаты ---
Там есть протокол жидкого гапс, тоесть только бульон и мясо для тех кто сильно болен, другие протоколы более адаптированы для западных людей, нужно понимать что она практикующий врач в Англии, и для них питание без растительной еды очень тяжолое в соблюдении...
Я ей не адвокат, я не гапс а карневор, просто протокол гапс, так назывемый жидкий, который действительно лечит очень похож на карневор, ну а в целом её гапс очень адаптирован под культуру, все таки она врач и на этом зарабатыет, но о дырявом кишечнике, на мой взгляд, говорит верно))
Феаннир:
Утечка в кишечнике происходит от дисбактериоза, к тому же есть подозрение, что это вообще стандартная функция, когда по каким-то причинам кишечник может приоткрываться, если я верно понял. Но, конечно, постоянная утечка ненормальна, или если протекает тогда, когда этого не должно быть.
Похоже, монотрофие является стандартным средством "успокоить" или починить кишечник и микрофлору. Поэтому и ваш способ питания работает, закрывая протечки. Но в долговременной перспективе я очень скептичен к мясу.
Mellis:
--- Цитата: Феаннир от 26 Июня 2019, 08:25:14 ---Утечка в кишечнике происходит от дисбактериоза, к тому же есть подозрение, что это вообще стандартная функция, когда по каким-то причинам кишечник может приоткрываться, если я верно понял. Но, конечно, постоянная утечка ненормальна, или если протекает тогда, когда этого не должно быть.
Похоже, монотрофие является стандартным средством "успокоить" или починить кишечник и микрофлору. Поэтому и ваш способ питания работает, закрывая протечки. Но в долговременной перспективе я очень скептичен к мясу.
--- Конец цитаты ---
На мой взгляд и опыт, дырявый кишечник, это повреждения тканей, к которым приводит растительная пища, и дело сдесь не в бактериях... единственным средством, мне известным на сегодня, которое имеет практический результат и востанавливает повреждения, это переход на пищу только животного происхождения,
Возможно это терапевтическпя мера, время покажет, но
что то мне подсказывант что к растительной пище я уже не вернусь, хотя может быть всё, совсем недавно я думал что фрукты это идеальная еда для человека)))
empty:
Mellis, у Холмса (проф. Столешников) в одной из книг, кажется в "Чем наполнить организм", есть определение людей-хищников. Если такое явление существует, то у тебя, вероятно, как раз тот случай? Если это, в перспективе длительного времени, подтвердится, то станет весомым доказательством теории искусственного вмешательства в геном человека, как биологического вида.
Ты, главное, к каннибализму не приди! (wait) А то у того же Холмса этот вариант упомянут... :-\
Навигация
Перейти к полной версии