Форум > Организм человека
Карнивор-диета - питание мясом.
Mellis:
Тема дырявого кишечника на сегодня принимается далеко не всеми врачами, потому как тогда многие лекарства пришлось бы просто запретить из за их вреда.
Пэтому рекомендовать источники не буду, информации в гугле достаточно, для того чтобы сложить свое мнение.
Скажу только о своем опыте и моих размышлениях на эту тему:
мои голодания во время сыроедения это было интуитивное спасение организма, во время которого кишечник кое как восстанавливался, но всё равно проникновение грибков, кандиды и других, в организм происходило, также можно было наблюдать ухудшение по микронутриентам, нехватки витаминов, это все вроде бы незаметные маленькие явления но динамика была отрицательной..., долго искал ответ, сейчас для меня всё разложилось и причиной таких явлений есть "дырявый кишечник", который портится из за растительной пищи, а именно химии, аксалатов, растительных белков, и многих других защитных механизмов растений...
Никого не убеждаю, это минутка личного опыта, возможно кому тоже будет полезно.
Феаннир:
Насчёт "дырявого", точнее, "протекающего кишечника", leaking gut, полно описывает Давид Пёрлмуттер, американский врач и исследователь из верхов медицинского министерства Штатов. Я о нём упоминал пару раз, по чьей-то наводке на нашем же форуме почитал. Вот только возникновение утечек в кишечнике сей доктор никак никоим не связывает с растительной пищей....
Все остальные голоса на рынке пищевых спекуляций уже вторичны... Кстати, если кто-то находит веганский бизнес, что он ради денег продвигает беззмясное питание в мировом масштабе, то учение о питании вырезкой можно назвать "ответным ударом" мясной промышленности... Те же деньги.
Только одной вырезкой питаться (а остальные части туши уже как будто не подходят, не отвечают высоким требованиям? Выбрасывать, что ли?) - это же сколько надо животных коров забить, чтобы этого "видового питания" на всех людей хватило... Не хватит на всех, однако. Тогда только избранные имеют шансы, все остальные не вмещаются в такую "экологическую нишу".
Mellis:
На мой взгляд, и из опыта практикующих карневор более двух трьох лет, только вырезкой питаться не достаточно для здоровья, уже подсчитано что одному человеку в год достаточно сьедать одного бычка, причём важны и внутренние органы: печень мозги сердце, и самое главное жир!
Феаннир:
--- Цитата: Mellis от 25 Июня 2019, 21:25:14 ---На мой взгляд, и из опыта практикующих карневор более двух трьох лет, только вырезкой питаться не достаточно для здоровья, уже подсчитано что одному человеку в год достаточно сьедать одного бычка, причём важны и внутренние органы: печень мозги сердце, и самое главное жир!
--- Конец цитаты ---
То есть ribeye stake, что есть вырезка, не обязательно есть, другие части туши тоже идут нормально?
Mellis:
--- Цитата: Феаннир от 25 Июня 2019, 22:13:50 ---
--- Цитата: Mellis от 25 Июня 2019, 21:25:14 ---На мой взгляд, и из опыта практикующих карневор более двух трьох лет, только вырезкой питаться не достаточно для здоровья, уже подсчитано что одному человеку в год достаточно сьедать одного бычка, причём важны и внутренние органы: печень мозги сердце, и самое главное жир!
--- Конец цитаты ---
То есть ribeye stake, что есть вырезка, не обязательно есть, другие части туши тоже идут нормально?
--- Конец цитаты ---
Конечно, даже обязательно, просто нужно есть вместе с жиром, что б соблюдать баланс по жирам и белкам, стейк рибай имеет правильное соотношение жиров и белков в одном куске, ничего не нужно смешивать, но его можно получить обьединив любую часть с жиром.
Многие добавляют к говядине хорошее сливочное масло или сало или жирные сыры, хотя молочка при дырявом кишечнике не желательна...
Я как правило ем говядину с жиром говядины.
ПС вот человек на карневор, без растительной пищи, причем ест как правило сырое мясо, 46 лет
https://youtu.be/3HgzdD7_ydU
https://youtu.be/FmkYRpLXgfA
Навигация
Перейти к полной версии