Форум > Дневники сыроедов жизнеедов и веганов
Наталья дневник
Наталья:
можно пить кальций пачками, но если нарушено эндокринное (гормональная система щитовидка- почки -яичники) усваивание, то это не поможет.
Восстанавливаю всё, во всяком случае верю в это, вот в июне наметила обследование, будет видно насколько удачно
Mark!:
Кальций еще и одна из самых доступных субстанций в теле для гашения кислотности.
Хорошо бы сделать тест мочи на полосках в течение недельки при обычном питании.
Если тест в стороне чуть кислой - точно кальций будет расходоваться на гашение и поддержание PH.
Кстати полосочки на PH в любом случае хорошо бы иметь в хозяйстве. С диапазоном от хотя бы 3 до 11.
С ними очень быстро понимаешь что с человеком и подходит ли ему то питание которое он использует.
Mark!:
А нет желания попробовать готовить себе НАТТО? Там и сенная палочка которая очень полезна для микрофлоры.
И наттокиназа тоже штука замечательная - убирает кальцинацию сосудов зато улучшает усвояемость кальция.
Причем у женщин особенно хорошо этот процесс идет и кости укрепляет тоже. Делать НАТТО просто - пару раз и опыт есть.
Да и для других домашних очень полезный продукт.
Наталья:
повышен холестерин до 7,3.
Откуда?
что: орехи, проростки, подсолнечные семечки и авокадо могут так повысить?
Mark!:
Первая мысль - перепутали анализы. Из всего перечисленного холестерин взять не откуда. Да и еда не первая причина холестерина.
Печень, гормоны, в том числе щитовидка и нехватка Омеги3 по логике могут быть причиной. А еда лишь может усугубить.
Мне думается, что причина в печени - она холестериновый центр. Если не поддерживается в чистоте и есть билирубиновые залежи.
Гормоны тоже чудес могут серьезных и резких натворить на фоне женских процессов после 45.
Кстати можно спровоцировать сброс холестерина их хранилищ в кровоток питанием ягодами и другими энзимно богатыми плодами.
Они могут спровоцировать активизацию печени со сбросом и билирубина и холестерина. Особенно на фоне физической нагрузки.
Печень запустить на очистку можно случайно. Поработал в неудобной позе сдавливая печень и она начала немного воспаляться.
А вместе с этим воспаление запускает чистку и держись. Но все равно это если печень грязная и масса дела высоковата.
Может все таки анализы спутали?
Навигация
Перейти к полной версии