Форум > Организм человека
Много есть - вредно. А мало есть - это сколько?
Evlampa:
Посмотрела на твое расписание приемов пищи и вспомнила, что на чистом СМЕ голова только едой была занята. Ну где в этом распорядке дня поместиться другим мыслям.
Может это одна из причин моего ухода.
Никого не хотела задеть. Наоборот рада, что у тебя всё получается (Y) (muscle). Если кто-то это может, есть надежда, что и я смогу. (f)(F) (f)(F) (f)(F)
Просто очередная попытка анализирования моих неудач.
:pardon:
Evlampa:
Ну и разных личностей буквально всё происходит по-разному (inlove)
И́горь:
--- Цитата: afka от 14 Февраля 2018, 22:45:22 ---вообще могу за день схомячить до 5кг томата, если дома сижу, а сорт вкусный и спелый попался))
--- Конец цитаты ---
Томаты это помидоры? Из супермаркета что ли в феврале? Что за сорт и по чем? А огурцы?
Лара:
--- Цитата: afka от 14 Февраля 2018, 22:43:12 ---утро у меня обычно 0,6мл сока
далее где-то в 11-12 дня могу погрызть 2-3 яблока (в зависимости от нагрузки на работе, если некогда, то не ем)
в обед легко поглощаю кило томата, потом через полчасика 3-4 мандарина (сегодня было 2 огурца)
потом где-то в пять парочка-три яблок, орехи
вечером, дома могу слопать 2кило томата легко или выпить 2 вида сока овощных по 0,5л
--- Конец цитаты ---
М-да... У нас с вами трудно сопоставимые как рацион, так и режим питания, что сильно затрудняет сравнение.
Вы употребляете много жидкости в виде соков. Плюс томаты и мандарины - тоже "многоводные" продукты. Я же на данном этапе соки вообще не пью, мандарины - никогда не любила, а томаты и огурцы ем только в сезон (т.к. в остальное время они безвкусны). Но если редуцировать "воду" из вашего рациона, то будет примерно 3-3,5 кг в среднем в день, ну и 4-5 кг - максимум. Так? Или я ошибаюсь?
afka:
--- Цитата: Evlampa от 15 Февраля 2018, 08:12:33 ---Посмотрела на твое расписание приемов пищи и вспомнила, что на чистом СМЕ голова только едой была занята. Ну где в этом распорядке дня поместиться другим мыслям.
Может это одна из причин моего ухода.
Никого не хотела задеть. Наоборот рада, что у тебя всё получается (Y) (muscle). Если кто-то это может, есть надежда, что и я смогу. (f)(F) (f)(F) (f)(F)
Просто очередная попытка анализирования моих неудач.
:pardon:
--- Конец цитаты ---
а у тебя какое сейчас питание?
Навигация
Перейти к полной версии