Форум > Дневники сыроедов жизнеедов и веганов
Дневник Виктории
Mark!:
Возьмите себе сейчас срок для СМЕ месяц - просто чисто без срывов, а о дальнейшем не задумывайтесь.
Пройдет месяц - можно внутренне взять на полгода. А там и на долго.
Я вот уже пятый год монотрофно, но в голове с самого начала не ставил целей на всю жизнь.
И очень комфортно, что никому ничего не должен и себе тоже - делаешь в охотку.
Тут как с браком - стоило пожениться как рутина начинает съедать отношения.
А так свобода без лишних гирь на шее - легче идти по пути СМЕ.
Виктория:
Благодарю, Марк! Воспользуюсь советом!
В последние дни в желудке бурление какое-то, отрыжка и крутит живот, но стул нормальный. Думаю есть надо не объедаться и пореже, сегодня впервые, наверное, за месяц дождалась чувства голода, а ещё на ночь не есть часа за два и после обеда стараться кушать что-то типа тыквы или моркови, может так быстрее желудок и "коровки" восстановятся :)
Примерно так сегодня питалась: виноград
яблоки
фундук
яблоки
миндаль
тыква
помидорка.
Многовато, но я по чуть-чуть ела.
Виктория:
Здорово, прошли все мои беды с животом, наверное полезно всё же овощи на ночь есть :)
Наташа:
Может, беды прошли из-за того, что на чистом СМЕ побыла уже несколько дней? Организм адаптировался и все нормализовалось. (clap)
Виктория:
--- Цитата: Журавлик от 28 Сентября 2014, 08:07:58 ---Может, беды прошли из-за того, что на чистом СМЕ побыла уже несколько дней? Организм адаптировался и все нормализовалось. (clap)
--- Конец цитаты ---
Согласна, но всё же если бы я продолжала бы объедаться и на ночь наедалась фруктами или орехами, то врятли организм быстро бы перестроился( я так думаю).
В любом случае я так рада этому блаженному состоянию!!!
Навигация
Перейти к полной версии