Форум > Дневники сыроедов жизнеедов и веганов
Назад к сыроедению
Дмитрий Уланов:
Запишу себе попробовать кисель из льна: http://liberty.syroedenie.eu/index.php/topic,636.msg11315.html#msg11315
И настой на зернах: https://www.youtube.com/watch?v=FJqL4J9-Xvo
Дмитрий Уланов:
Рецепт зубного порошка. Вытащил текст рецепта из цитаты для удобочитаемости:
--- Цитата: Mark! от 20 Июня 2014, 20:00:38 ---Давно надо было написать по поводу зубной пасты для сырыоеда и не только.
Так как обычная магазинная зубная паста есть убийца микрофлоры во рту то использовать ее нежелательно.
Вообще никому! А тем более всякие Листерины от которых можно совсем ласты склеить.
Это слова моего стоматолога - концентрированный листерин продают не случайно только зубным врачам.
Антимикробное действие Listerine Mouthwash основывается на комбинации эфирных масел (тимол, ментол, эвкалиптовое масло) и метилсалицилата, а также содержании спирта, как в крепких алкогольных напитках. Листерин отличается от других средств этой категории тем, что его формула обладает наиболее сильным антисептическим действием.
Если изначально в 19 веке там содержались только масла то теперь и химия - метилсалицилат и спирт.
То что нам его рекомендуют не удивительно - мировой объём продаж ополаскивателя полости рта
Listerine Mouthwash превышает миллиард долларов в год. А зубы как у людей гнили так и гниют.
В общем что бы не травить себя этой боевой химией которая все убивает во рту и что надо и что не надо
стал поначалу покупать разные индийские зубные травяные порошки, которые не везде правда есть.
--- Цитата: Егорка от 20 Июня 2014, 18:40:51 ---Да, просто так, в магазине, не купишь.
--- Конец цитаты ---
--- Конец цитаты ---
Так вот правильный зубной травяной натуральный порошок можно сделать запросто самим!
1) Покупаешь кофемолку электрическую самую дешевую.
(евро за 12-15 = пяток приличных зубных паст обычно столько стоят).
2) Покупаешь дубовую кору + ромашку + чабрец + еще какую травку в аптеке сушеную.
Можно и очень неплохо добавить натуральные специи типа сушеных - перца и чеснока (немного).
Если очень большая озабоченность нездоровой белизной зубов то дубовую кору заменяем ивовой.
У нее те же дубильные свойства но она совсем ничего не окрашивает.
3) Желательно еще немного прополиса купить - немного (пол чайной ложки молотого).
Сначала в морозилку его и в мерзлом состоянии он отлично крошится в ложке.
4) Всю траву кидаешь в кофемолку и мелешь до порошка (это быстро).
Пропорции такие - дубильные 1\3 остальное все что хотите сами.
5) Полстакана уже молотой травы и коры + пол чайной дробленого прополиса и снова в кофемолку.
Это просто что бы смешать - не больше минуты прокрутить.
Зубной порошок на пару месяцев всей семье готов. (Y)
Если зубы и десна совсем проблемные можно немного соды добавить в него.
Она кстати вполне себе натуральный природный продукт признаваемый йогами без проблем.
ps
Пасту любую из дома можно выкинуть навсегда и без сожаления.
Mark!:
Сейчас еще молотый имбирь добавляю - очень хорошо в деснах кровь заставляет двигаться.
Дмитрий Уланов:
--- Цитата: Mark! от 21 Ноября 2017, 00:33:10 ---Сейчас еще молотый имбирь добавляю - очень хорошо в деснах кровь заставляет двигаться.
--- Конец цитаты ---
Мне нравится Dabur Red, из всех фабричных паст самая приятная: http://www.dabur.com/in/en-us/products/dabur-red-paste
В ней тоже имбирь есть.
.
Дмитрий Уланов:
Установил систему водоочистки с обратным осмосом, подробности тут: http://liberty.syroedenie.eu/index.php/topic,368.msg27823.html#msg27823
Для зубного порошка всё собрал, но никак не могу у нас в деревне найти прополис. Попробую завтра съездить на местную пасеку.
После шанк-пракшаланы (19 ноября) пропала сильная тяга к сладкому, ну и вообще не возникает больше вечерний жор, когда хочется съесть всё, что попадается на глаза. Также связываю это с постоянным употреблением сушеного хлебосыра (знакомые делают), ибо он очень сытный, хорошо и надолго насыщает.
Вес начал понемногу падать, уже 89.
Навигация
Перейти к полной версии