Форум > Дневники сыроедов жизнеедов и веганов
Назад к сыроедению
Mark!:
--- Цитата: Дмитрий Уланов от 25 Мая 2023, 15:10:29 ---А мне вчера интуиция подсказала.
Последние полгода активно её слушаю, и это чаще всего даёт хорошие результаты :)
--- Конец цитаты ---
Замечательный тост! Вот его пожалуйста еще раз и в трех экземплярах.
Дмитрий Уланов:
Вчера дело было так.
Завтрак: авокадо. Подумал, что он довольно жирный, и на выходе будет норм.
Второй завтрак: питьевой кокос - сначала вода, потом сам кокос. Кажется, читал где-то тут, что на выходе кокос - хорошо.
Обед: пареная картошка со сливочным маслом. Вкусно :)
В общем, довольно много всего съел, но к вечеру до выхода из организма так ничего и не дошло, хотя уже третий день еды.
Решил поспособствовать, поэтому...
Ужин: абрикосы
После чего пробудился аппетит, и пришлось ещё добавить соленых фисташек и пива. Это портит картину правильного питания, но зачем-то было нужно.
Возможно, для того, чтобы почувствовать, что пиво невкусное. Даже не смог допить, вылил остатки.
Сегодня с утра вес +1 кг. Чувствую, что что-то уже почти доползло до выхода из организма.
На завтрак ожидаются ТФ томаты 71 градус ~сутки. К ним же положил один авокадо.
Смутно помню, что жиры вроде ферментируются в какую-то несъедобную фигню, но решил попробовать.
Mark!:
--- Цитата: Дмитрий Уланов от 26 Мая 2023, 07:41:10 ---... пришлось ещё добавить соленых фисташек и пива...
--- Конец цитаты ---
Любой алкоголь на выходе из поста = шикарный способ покалечить сердце, почки и зрение.
Алексей Рэдс:
Вместо картошки попробуй репу. Она довольно вкусная и при этом она полезнее. На Руси до внедрения картошки ели репу как раз.
Дмитрий Уланов:
--- Цитата: Mark! от 26 Мая 2023, 07:49:23 ---
--- Цитата: Дмитрий Уланов от 26 Мая 2023, 07:41:10 ---... пришлось ещё добавить соленых фисташек и пива...
--- Конец цитаты ---
Любой алкоголь на выходе из поста = шикарный способ покалечить сердце, почки и зрение.
--- Конец цитаты ---
Спасибо! Надеюсь, до этого не дойдёт :(
Помимо этого ещё добавил сушеную листовую морскую капусту нори.
Было интересно попробовать разные продукты. Продолжил сегодня утром по чуть-чуть в исследовательских целях.
По итогу контраст ощущений во рту по сравнению с употреблением в обычном режиме (не после неедения), когда все эти продукты мне нравились:
- сметана - очень вкусная, очень жирная (20% напополам с водой)
- паровая цветная капуста со сливочным маслом - без изменений, вкусно :)
- паровая картошка со сливочным маслом - без изменений, вкусно :)
- пиво - несколько противно
- кофе (хороший, хорошо приготовленный) - невкусно (сильный вкус чего-то подгорелого)
- фисташки - безвкусные жирные орешки
- нори - без изменений
- чеснок - без изменений
- вода - идет с трудом (надоела за время неедения)
- водородная вода - идёт получше, чем обычная
- сушки, печенье - без изменений
- свежий авокадо - без изменений, вкусно :)
- свежий помидор (явно ГМО) - не очень, примерно как пиво
Вот это в обычном режиме не ел, попробовал только на выходе из неедения:
- ТФ-помидор хорошего (но это не точно) сорта - нейтрально
- ТФ-авокадо - гадость. ТФ привела к усилению елового привкуса, который заглушил остальные (приятные) оттенки вкуса. Консистенция плотная, как у зрелого авокадо
- свежий питьевой кокос (вода + мякость) - божественно. Кокосовую воду когда-то и так пил, но дело давно было, не помню ощущений.
Выводы:
- жирное ощущается избыточно жирным
- резкие вкусы ощущаются как неприятные (но чеснок норм)
- растительная еда воспринимается так же или лучше (даже сделанная на парУ)
- никогда не делать ТФ-авокадо
- непонятно, что с сушками и печеньем
Из неприятных ощущений: сегодня с утра тело более тяжелое. Похоже, чуть отёкшее (без явных симптомов).
Из приятных ощущений: силы восстановились полностью, голова работает хорошо.
Навигация
Перейти к полной версии