Всем привет!
Что-то невнимательно прочитала я комментарии....
А ведь столько полезного.
Итак, мультиварка есть, стоит без надобности, не знаю насколько она герметичная.
А если просто залить крупу в мультиварке водой 70 градусов, термометра нет, но приблизительно, с утра на вечер или с вечера до утра....
С гречкой точно всё получится, а вот про перловку не уверена.
Из круп сейчас только чечевицу раз-два в неделю употребляю.
Вес встал, смузи не лезут, помогурные салаты тоже.
Плющит на жареные семечки.
проращивать не получается, потому что котел сильно воздух высушивает.
А ещё пучит постоянно, только в разгрузочный день более менее, а потом опять, при чем независимо от потребляемой пищи.
Надо чистку делать. После клизмы тоже особого эффекта не заметила.
Надо решиться на шанк пракшалану.
