Форум > Общий раздел
Перерывы между разными приёмами пищи
Наташа:
--- Цитата: Саша от 23 Ноября 2016, 11:02:24 ---А я то думал что есть определённые принципы которым лучше придерживаться..
Оказывается каждый ориентируется на свой организм :-) .. вон оно как ::)
--- Конец цитаты ---
Конечно, определенные принципы есть. И конечно, при этом каждый ориентируется на свой организм. Вон оно как. :-)
HOPE:
О как. А сколько по времени замачивали?
[/quote]
Не засекала. Часа 2, не меньше.
Наташа:
А я замочила несколько штучек вчера вечером и несколько сегодня, съела сегодня в обед и те, и другие - так вот, вечерние мне понравились больше. Они мягче и действительно сладковатые. А сегодняшние, которые были замочены часа на 3, тоже мягкие, но все-таки немного горьковатые. В общем, мой вывод: замачивать лучше подольше.
Nadezhda:
--- Цитата: Журавлик от 24 Ноября 2016, 09:06:15 ---
--- Цитата: Саша от 23 Ноября 2016, 11:02:24 ---А я то думал что есть определённые принципы которым лучше придерживаться..
Оказывается каждый ориентируется на свой организм :-) .. вон оно как ::)
--- Конец цитаты ---
Конечно, определенные принципы есть. И конечно, при этом каждый ориентируется на свой организм. Вон оно как. :-)
--- Конец цитаты ---
Принципы есть и они как раз и нужны, чтобы ориентироваться на свои индивидуальные особенности... Например Шаталова задолго до СЕ писала, что фрукты перевариваются быстрее всех других видов пищи, поэтому их нельзя смешивать ни с чем, а есть отдельно. А время переваривания у всех свое и зависит от организма...
А орехи я тоже замачивала на ночь, когда ела их...
Алексей Рэдс:
--- Цитата: HOPE от 23 Ноября 2016, 06:20:36 ---В будущем намерена переходить на "квантовое питание" по методу Тони Завасты. Всем, кто не в курсе очень советую почитать. Она питается 2 раза в первой половине дня.
--- Конец цитаты ---
Там про стул говорится при таком питании - про его график?
Навигация
Перейти к полной версии